دستگاه CPAP (فشار مثبت مداوم راه هوایی) یک دستگاه پزشکی است که برای درمان آپنه خواب استفاده می‌شود. این دستگاه با ارسال جریان مداوم هوا با فشار ملایم از طریق یک ماسک که روی بینی یا دهان قرار می‌گیرد، راه هوایی را در طول خواب باز نگه می‌دارد و از وقفه در تنفس جلوگیری می‌کند.
دستگاه سی پپ چگونه است؟
- ماسکی که فقط روی بینی شما یا هم روی بینی و هم دهان شما قرار می گیرد.
- بندهایی برای قرار دادن ماسک روی صورت شما.
- لوله ای که ماسک را به موتور دستگاه متصل می کند.
- موتوری که هوا را به داخل لوله می دمد.
- فیلتر هوا که هوای ورودی به بینی یا دهان شما را تصفیه می کند. برخی از دستگاه های CPAP ویژگی های دیگری نیز دارند، مانند مرطوب کننده های گرم شونده و تنظیمات فشار قابل تنظیم. دستگاه CPAP فقط یک نوع دستگاه PAP (فشار مثبت راه هوایی) است. CPAP رایج ترین نوع در بین این دستگاه ها است. انواع دیگر عبارتند از:
- Auto CPAP: این دستگاه خودتنظیم است و از طیف وسیعی از فشارها برای باز نگه داشتن راه هوایی شما استفاده می کند.
- Bi-level PAP: این دستگاه از دو فشار مختلف استفاده می کند – فشار بالاتر هنگام دم (استنشاق) و فشار کمتر هنگام بازدم (بازدم).
- Auto-bilevel PAP: این دستگاه فشارهای دم و بازدم را خودتنظیم می کند.
- Adaptive servo-ventilation (ASV): ASV برای افراد مبتلا به انواع خاصی از آپنه خواب مرکزی استفاده می شود. ASV تنفس شما را کنترل می کند و فشارها را تنظیم می کند تا تنفس شما پایدارتر شود. همچنین ممکن است در صورت لزوم یک نفس را ارائه دهد.
دستگاه CPAP برای چه مواردی استفاده می شود؟
با انجام تست خواب دستگاه های CPAP آپنه انسدادی خواب (OSA) را درمان می کنند. در OSA، هنگام خواب به طور موقت تنفس شما متوقف می شود زیرا راه هوایی شما آنقدر شل می شود که باریک یا کاملاً بسته می شود. این می تواند صدها بار در یک شب اتفاق بیفتد و منجر به کمبود اکسیژن شود. آپنه خواب درمان نشده خطر ابتلا به بیماری هایی مانند:
- بیماری قلبی.
- فشار خون بالا.
- سکته مغزی.
- دیابت نوع 2.
- اختلال شناختی. OSA درمان نشده همچنین می تواند خطر تصادف رانندگی را در هنگام رانندگی افزایش دهد. استفاده از دستگاه CPAP هنگام خواب راه هوایی شما را باز نگه می دارد، بنابراین تنفس شما متوقف نمی شود. ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی از دستگاه های CPAP برای انواع دیگر مشکلات تنفسی نیز استفاده می کنند. به عنوان مثال، آنها از آن برای نوزادان نارس در بخش مراقبت های ویژه نوزادان (NICU) که ریه هایشان هنوز به طور کامل رشد نکرده است، استفاده می کنند.
دستگاه CPAP چه کاری انجام می دهد؟
دستگاه کمک تنفسی (فشار مثبت مداوم راه هوایی) هوای اتاق را گرفته، آن را فیلتر و تحت فشار قرار می‌دهد و سپس از طریق یک لوله به ماسکی که روی بینی یا دهان شما قرار می‌گیرد، می‌فرستد. جریان مداوم هوا به آرامی از بسته شدن راه هوایی شما در طول خواب جلوگیری می‌کند. این کار باعث می‌شود تنفس شما منظم باقی بماند و از وقفه در تنفس که در آپنه خواب رخ می‌دهد، جلوگیری شود. در نتیجه، کیفیت خواب شما بهبود یافته و خطر ابتلا به برخی مشکلات سلامتی مرتبط با آپنه خواب کاهش می‌یابد.
برای خرید این دستگاه همین امروز میتوانید با کلینیک خواب با شماره 09207009709 تماس بگیرید.
انواع دستگاه های CPAP
دستگاه های CPAP عمدتاً در نوع ماسکی که می توانید با آن استفاده کنید متفاوت هستند. نوعی که برای شما بهترین است به میزان راحتی شما، عادات تنفسی و نوع آپنه خوابی که دارید بستگی دارد. انواع ماسک CPAP عبارتند از:
- ماسک بینی: این گزینه بینی شما را می پوشاند. ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی اغلب ماسک بینی را در صورتی توصیه می کنند که هنگام خواب زیاد حرکت می کنید.
- ماسک بالشتک بینی: به جای پوشاندن کل بینی شما، ماسک بالشتک بینی فقط ناحیه سوراخ های بینی شما را می پوشاند. برخی از گزینه ها نیز دارای شاخک هایی هستند که در سوراخ های بینی شما قرار می گیرند. افرادی که از ماسک بالشتک بینی استفاده می کنند می توانند به راحتی عینک خود را بزنند.
- ماسک کامل: این ماسک مثلثی شکل بینی و دهان شما را می پوشاند. اگر در طول خواب از طریق دهان نفس می کشید، ماسک کامل بهترین گزینه است. ارائه دهنده شما همچنین ممکن است این نوع ماسک را در صورت انسداد بینی توصیه کند.
- ماسک هیبریدی: این نوعی ماسک تمام صورت است که روی دهان شما قرار می گیرد و دارای شاخک ها یا بالشتک هایی است که سوراخ های بینی شما را بدون پوشاندن پل بینی شما مهر و موم می کند. ارائه دهنده شما گزینه های شما را با شما مرور خواهد کرد. آنها همچنین با شما همکاری خواهند کرد تا بهترین نوع و اندازه ماسک را پیدا کنید. از پرسیدن سوال یا ابراز نگرانی خود دریغ نکنید. برخی از افراد قبل از اینکه ماسکی را که بیشتر دوست دارند پیدا کنند، چند ماسک مختلف را امتحان می کنند.
مزایای دستگاه CPAP چیست؟
- بهبود کیفیت خواب، که ممکن است باعث شود احساس استراحت بیشتری کنید.
- کاهش خروپف.
- کاهش خواب آلودگی در طول روز (هیپرسومنیا).
- بهبود خلق و خو. مزایای بلند مدت استفاده مداوم از دستگاه CPAP ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- بهبود فشار خون.
- کاهش خطر ابتلا به حوادث بیماری های قلبی عروقی، مانند حمله قلبی و سکته مغزی.
- بهبود حافظه و توانایی های تفکر (عملکرد شناختی).
معایب دستگاه CPAP چیست؟
دستگاه CPAP با وجود مزایای فراوان، ممکن است معایبی نیز داشته باشد:
- ناراحتی ماسک: برخی افراد در ابتدا احساس ناراحتی، تنگی نفس یا خجالت از استفاده از ماسک می‌کنند. ممکن است پیدا کردن ماسک مناسب که راحت باشد، زمان ببرد.
- مشکل در به خواب رفتن: برخی افراد ممکن است در ابتدا به دلیل وجود ماسک و صدای دستگاه، در به خواب رفتن مشکل داشته باشند.
- حمل و نقل دشوار: حمل دستگاه CPAP در سفر ممکن است کمی دست و پا گیر باشد.
- عوارض جانبی: برخی از عوارض جانبی رایج شامل گرفتگی بینی، آبریزش بینی، خشکی دهان و خون دماغ است. استفاده از مرطوب کننده می‌تواند به کاهش این عوارض کمک کند.
- تحریک پوست: در برخی افراد، ماسک CPAP ممکن است باعث تحریک یا قرمزی پوست شود. استفاده از ماسک با اندازه مناسب و پدهای مخصوص می‌تواند این مشکل را به حداقل برساند.
- نیاز به تمیز کردن منظم: برای جلوگیری از عفونت و اطمینان از عملکرد صحیح دستگاه، لازم است ماسک و لوله آن به طور منظم تمیز شوند.
- وابستگی: برخی افراد ممکن است احساس کنند که برای داشتن خواب راحت به دستگاه وابسته شده‌اند.
عوارض جانبی استفاده از دستگاه CPAP چیست؟
عوارض جانبی درمان CPAP ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- گرفتگی بینی.
- آبریزش بینی.
- خشکی دهان.
- خون دماغ. این عوارض جانبی معمولاً به دلیل هوای سرد و خشک رخ می دهند. استفاده از مرطوب کننده گرم اغلب می تواند کمک کند. ماسک های CPAP ممکن است باعث تحریک یا قرمزی پوست شوند. اما استفاده از ماسک با اندازه مناسب و پد می تواند این مشکلات را به حداقل برساند. اگر عوارض جانبی آزاردهنده دارید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید.
آیا جایگزینی برای دستگاه های CPAP وجود دارد؟
بله. دستگاه های CPAP رایج ترین درمان آپنه خواب هستند. اما جایگزین هایی نیز وجود دارد، از جمله:
- درمان با دستگاه دهانی: دندانپزشکی که در درمان با دستگاه دهانی تخصص دارد می تواند یک دستگاه سفارشی بسازد که روی دندان های شما قرار می گیرد. این دستگاه با قرار دادن فک شما در موقعیت مطلوب تر، راه هوایی شما را باز می کند. دستگاه های دهانی برای موارد خفیف یا متوسط آپنه انسدادی خواب بهترین عملکرد را دارند.
- درمان وضعیتی: افرادی که به پشت می خوابند بیشتر مستعد حملات آپنه هستند. برخی از دستگاه ها شما را تشویق می کنند که به پهلو یا شکم بخوابید تا خطر ابتلا به آپنه خواب را کاهش دهید.
- کنترل وزن: چاقی یکی از علل اصلی آپنه انسدادی خواب است. ممکن است بتوانید با کاهش وزن خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهید.
- جراحی: ممکن است برای علل خاص آپنه خواب به جراحی نیاز داشته باشید. گزینه های رایج شامل برداشتن بافت نرم، تغییر موقعیت فک یا یک محرک عصبی قابل کاشت برای تحریک عصب زیرزبانی است. بسته به وضعیت شما، ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما ممکن است بیش از یک درمان یا راهکار را برای رفع آپنه خواب توصیه کند.
آیا دستگاه های CPAP واقعا کمک می کنند؟
تحقیقات نشان می دهد که دستگاه های CPAP در درمان آپنه خواب در صورت استفاده مداوم بسیار موثر هستند. CPAP اغلب اولین خط دفاعی در برابر این بیماری است.
سوالات متداول
دستگاه CPAP (فشار مثبت مداوم راه هوایی) دستگاهی است که فشار هوای مداوم را برای باز نگه داشتن راه هوایی در طول خواب ارائه می دهد و به درمان آپنه خواب کمک می کند.
این دستگاه هوای اتاق را می گیرد، سپس آن را فیلتر و تحت فشار قرار می دهد و از طریق یک لوله و ماسک به شما منتقل می کند تا از بسته شدن راه هوایی جلوگیری کند.
دستگاه های CPAP به طور عمده برای درمان آپنه انسدادی خواب (OSA) استفاده می شوند. در این بیماری، راه هوایی در طول خواب باریک یا بسته می شود و باعث وقفه در تنفس می گردد.
مزایای استفاده از دستگاه CPAP شامل بهبود کیفیت خواب، کاهش خروپف، کاهش خواب آلودگی در طول روز، بهبود خلق و خو، بهبود فشار خون، کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی و بهبود عملکرد شناختی است.
انواع مختلف دستگاه های PAP (فشار مثبت راه هوایی) شامل CPAP، Auto CPAP، Bi-level PAP، Auto-bilevel PAP و Adaptive servo-ventilation (ASV) می باشد.
انواع مختلف ماسک های CPAP شامل ماسک بینی، ماسک بالشتک بینی، ماسک کامل و ماسک هیبریدی می باشد.
برخی از افراد ممکن است در ابتدا ماسک را ناراحت کننده، تنگناهراسانه یا خجالت آور بدانند. همچنین حمل آن در سفر ممکن است دست و پا گیر باشد.
عوارض جانبی رایج درمان CPAP ممکن است شامل گرفتگی بینی، آبریزش بینی، خشکی دهان و خون دماغ باشد.
بله، جایگزین هایی برای دستگاه های CPAP وجود دارد، از جمله درمان با دستگاه دهانی، درمان وضعیتی، کنترل وزن و جراحی.
تحقیقات نشان می دهد که دستگاه های CPAP در درمان آپنه خواب در صورت استفاده مداوم بسیار موثر هستند و اغلب اولین خط درمان برای این بیماری محسوب می شوند.
